Существуют причины потери биоэнергетики на уровне физического тела
- позиция тела, приводящая к расходованию энергии: сгорбленность, искривление позвоночника, или расхлябанность в теле - болезни, хронические или сопровождающиеся резкой болью, другими неприятными эффектами - неконтролируемые мышечные спазмы (зажимы) - резкие движения, копирующие находящегося рядом человека: дискотечные танцы, подражание походке или позиции другого человека
- посещение стадионов, и одновременные выкрики большой группы лиц - длительный крик, продолжительные разговоры неприятного содержания - длительное общение по мобильному телефону
Причины расходования энергии эфирного тела:
- неполное, неглубокое дыхание, дыхание ртом - редкий контакт с природой, природными водоёмами, горами, свежим воздухом. - привычное состояние пониженного тонуса, когда человек привыкает быть "больным и слабым”
Причины расходования энергии астральном уровне:
- выброс негативных эмоций, злоба, гнев, похоть, зависть, уныние, пессимизм, потеря цели в жизни, ссоры с близкими - противоречия в желаниях и возможностях - конфликты с самим собой, внутренний спор и отсутствие возможности принять решение - нерешенные проблем из прошлого - эмоциональные травмы из детства - эмоции, направленные на человека, негатив излучаемый несколькими людьми в одном направлении - отсутствие нормированного сна, бессонница, избыточный или недостаточный сон, сон поздний
Причины расходования энергии ментальном уровне:
- постоянная работа мысли, неспособность остановить работу ума, отвлекаться и менять занятия - негативные мысли и эмоции - жизнь в собственных мечтах и грезах - размышление о не имеющих к вам отношения проблемах, к примеру: "вопрос орошения гидропонной установки жителями Андромеды в случае удара метеорита”,
Как накопить энергию на физическом уровне?
- распорядок дня, здоровый образ жизни, полноценное питание, отказ от токсических веществ - общее оздоровление или хотя бы начало пути к нему - чистка организма, лечебное голодание, чистка почек, печени, лимфатической и кровеносной систем, очистка от паразитов - медитация, спокойная музыка, релаксация на природе - массаж, баня, ванны, купание в природных водоёмах - йога, цигун, у-шу, единоборства, гимнастика, лечебная физкультура
Как накопить энергию на эфирном уровне?
- Осознанное дыхание, попытка дыхания носом, увеличение длины выдоха, а не вдоха - более частое взаимодействие с природой, - позитивное отношение к любой погоде и температуре - способность сохранения внутреннего равновесия, независимо от внешних факторов и физического тонуса - тренировка в различных дисциплинах, работающих с чакрами, внутренними энергиями, и т.д.
Как накопить энергию на астральном уровне?
- способность регулировать настроение, снизить влияние внешних факторов на эмоции - позитивность мышления, поиск решений, возможностей - снятие эмоциональных травм и зажимов - позитивное отношение к людям, способность спокойно принимать людские недостатки - отказ от общения с людьми, несущими проблемы и негатив, также и энергетическими вампирами. - принятие всех событий как объективности, закономерности и целостности
Как накопить энергию на ментальном уровне?
- медитация, контроль своей мыслительной сферы - концентрация на позитивном мышлении - наблюдение за собственными мыслями и осознание мыслей как нетождественных себе (мысль – это ещё не я).